A hipertensão arterial é um problema que anda afetando constantemente a vida dos Brasileiros. A pressão alta é caracterizada pela elevação dos níveis tensionais no sangue. Ela normalmente é acompanhada da obesidade. Existem três estágios para se definir a hipertensão.
- Estágio I: hipertensão acima de 140 por 90 e abaixo que 160 por 100
- Estágio II: hipertensão acima de 160 por 100 e abaixo de 180 por 110
- Estágio III: hipertensão acima de 180 por 110.
A hipertensão normalmente é herdada dos pais, já que em 90% dos casos, é esse o motivo para o desenvolvimento da doença. Ela também pode ser causada por distúrbios da tireoide ou em glândulas endocrinológicas. Existem alguns fatores que podem elevar o índice de chances de se desenvolver a doença que seriam: o fumo, obesidade, estresse, consumo de bebidas alcoólicas, diabetes, sono inadequado e dentre outros. Essa doença não possui cura, mas pode ser tratada e controlada desde que o paciente siga corretamente as indicações de seu médico. Atividades físicas e evitar alimentos gordurosos são alguns dos tratamentos que podem ser indicados para hipertensos. Para se prevenir, evite o sedentarismo e mantenha uma alimentação saudável.
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